Registrati
Log in

Omega-3: Un alleato nutraceutico per la salute femminile dalla pubertà alla menopausa

Disponibile

pharma
FAD sincrona
3
Sincrona
Geriatria, Medicina dello sport, Ginecologia e ostetricia, Medicina generale (medici di famiglia), Biologo, Dietista, Scienza dell'alimentazione e dietetica
27/11/2024 12:30
30/11/2024 23:59
500
FREE

Obiettivo formativo

Appropriatezza delle prestazioni sanitarie, sistemi di valutazione, verifica e miglioramento dell'efficienza ed efficacia. Livelli essenziali di assistenza (LEA)
Epidemiologia - prevenzione e promozione della salute - diagnostica - tossicologia con acquisizione di nozioni di sistema

Descrizione

Il corso esplora i benefici degli omega 3 per la salute delle donne nelle diverse fasi della vita, dalla pubertà fino alla menopausa. Indagheremo i dosaggi ottimali e le varie tipologie di omega 3, con un focus sulla scelta di integratori di qualità. Approfondiremo l'importanza degli omega 3 nello sviluppo cerebrale e visivo durante l'adolescenza, nonché il loro ruolo nel supportare il ciclo mestruale e la fertilità. Infine, si esaminerà come gli omega 3 possano contribuire alla salute cardiovascolare, alla prevenzione dell'osteoporosi e al benessere psicologico, riducendo i sintomi legati alla menopausa. Questo corso si propone di fornire le conoscenze necessarie per integrare efficacemente gli omega 3 nella vita quotidiana delle donne.

Programma

  1. Introduzione agli omega 3 nel benessere femminile.
  2. La pubertà e l’adolescenza
    Elisabetta Bernardi,
    Biologa Nutrizionista, Specialista in Scienze dell’Alimentazione,
  3. L’età fertile e il ciclo mestruale
  4. La menopausa: benefici a lungo termine
    Professore Associato di Farmacologia presso l’Università di Pisa